Ученые: Мысли о прошлых неудачах мешают успехам в настоящем

0
201

Исследования американских специалистов показали, что воспоминания о прошлых неудачах часто мешают людям в их современной жизни. Об этом сообщили американские новостные агентства.

Ученые: Мысли о прошлых неудачах мешают успехам в настоящем

Ученые провели ряд психологических исследований и определили, что человек достаточно часто огорчается из-за воспоминаний о прошлых неудачах. Иногда данный факт также стает причиной начала глубокой депрессии, из которой достаточно сложно выйти. По мнению ученых, подобные воспоминания следует искоренять.

Стоит отметить, что некоторые типы людей слишком серьезно относятся к своим прошлым ошибкам. Постоянные размышления на данную тему в итоге приводят к огорчениям в настоящем времени. Специалисты также отметили, что люди, которые постоянно задумываются о своем будущем и большую часть времени для размышлений тратят на построение планов, в итоге чувствуют себя значительно лучше.

Зацикленность на воспоминаниях об ошибках в итоге может привести к снижению общего тонуса организма и развитию апатии. В рамках исследований психологам удалось определить, что люди, которые думают о прошлом, имеют серьезные проблемы с нервной системой после сорока лет. Также отмечается, что постоянная тревога из-за случившегося много лет назад события может стать причиной рассеянности и снижения уровня внимательности. 

Александр Певцов

Наука — ВладТайм — самые независимые новости


РЕКЛАМА