Психологи: При депрессии нельзя говорить об ошибках и несправедливости

0
72

Депрессивное состояние у человека может нанести ему тяжелый удар по психике. Поэтому психологи советуют не говорить с подавленными людьми об их ошибках и несправедливости жизни. Психологи: При депрессии нельзя говорить об ошибках и несправедливости Депрессия – это серьезное расстройство внутреннего психического состояния. Если возникли стойкие симптомы плохого настроения, то необходимо обратиться к специалистам и постараться не предпринимать попытки лечения своими силами. Иногда, не знающие люди могут только усложнить ситуацию. Так, психотерапевты не советуют давать поверхностные комментарии, демонстрирующие пренебрежительное отношение к страдающему депрессией. Попытка улучшить неловкой фразой настроение больного, может обернуться дополнительными проблемами. Фразы «Ты уже пришел в себя?», «Я думал ты сильнее этого» и о том, что возникшие негативные мысли – «это только в твоей голове», как правило, не помогают справиться с реальной проблемой человека и депрессией. Запрещено переводить тему разговора о собственных допущенных ошибках и размышлять на философскую тему о том, что жизнь, в принципе, не справедливая штука. В подобном подавленном состоянии чувство печали и тяжести настолько огромна, что объективный анализ своих поступков становится практически недостижимым.
Наука — VistaNews.ru — независимый информационный портал России, стран СНГ и мира


РЕКЛАМА