Учёные: Взрослым людям вредно пить молоко

0
87

В США учёные исследовали в чём польза и вред от употребления молока для организма человека. Они сошлись во мнении, что в большинстве случаев во взрослом возрасте молоко вредно для здоровья из-за отсутствия фермента, ответственного за переваривание лактозы.

Учёные: Взрослым людям вредно пить молоко

Учёные выяснили, что наиболее полезным молоко является для организма в возрасте до пяти лет. С самого рождения молочные продукты являются ключевыми в питании детей. В дальнейшем расщепляющий лактозу (углевод) фермент пропадает из пищеварительной системы. Тогда же могут начать проявляться симптомы отказа от молока организмом: диарея, тошнота, скопление газов, рвота. Но всё же остаётся и определённый процент людей, способных всю жизнь пить молоко без вреда для организма – около 20%. У порядка 30% взрослых лактоза переваривается не до конца, а 55% взрослого населения вовсе не переваривают молоко.

Рекомендации специалистов по поводу появления побочных реакций на молоко или молочные продукты просты – исключить их из рациона, чтобы не допустить неожиданных реакций организма, вплоть до наступления анафилактического шока.

Юлия Афанасьева

Наука — Svopi.ru — Независимый информационный портал России и Белоруссии