Учёные рассказали, почему после кофе хочется спать

0
36

Многие люди употребляют кофе. Это может происходить даже в течение всего дня, но его эффект не всегда является положительным. Специалисты заявили, что кофеионосодержащие напитки могут вызывать сонливость, зевоту и чрезмерную усталость.

Учёные рассказали, почему после кофе хочется спать

Дело в том, что организм каждого человека уникален и нельзя сразу же сказать о последствиях выпитой чашки кофе. Он может стать как полезным, так и опасным для организма. Дело в том, что некоторые люди жалуются не отсутствие эффекта от кофе. Причиной этого является сбитый режим дня, ранний подъем или же постоянное недосыпание. Из-за этого может возникнуть спазм сосудов головного мозга. Специалисты подчеркнули, что в таком случае организм человек плохо снабжается кислородом, что в результате приводит к гипоксии.

Ученые акцентировали внимание на том, что кофеин негативно влияет в том случае, если у человека есть проблемы с надпочечником. В таком случае переработка идет очень медленно. Чрезмерное возбуждение также играет важную роль. В таком состоянии организм человека будет неспособен воспринимать положительный эффект употребления кофе. Специалисты рекомендуют просто проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину длительной переработки кофеионосодержащих препаратов.

Наука — VistaNews.ru — независимый информационный портал России, стран СНГ и мира