Учёные открыли секрет избавления от кошмаров и эротических сновидений

0
118

Учёные провели исследование на тему того, как избавиться от кошмаров и эротических сновидений. Для этого просто не нужно загружать подобной информацией мозг перед сном.

Учёные открыли секрет избавления от кошмаров и эротических сновидений

По их мнению, кошмары являются результатом переживаний, полученных за день очень впечатлительными людьми. Не очень же впечатлительные тоже могут увидеть страшные сны, если почитают или посмотрят какие-нибудь ужасы или что-то криминальное с яркими и кровавыми деталями. Потому лучшим вариантом будет стараться не слишком перенагружать себя негативной информацией, а перед сном так вообще максимально расслабиться.

Стоит отметить, что сомнительно эти исследования назвать очень полезными, поскольку кое-что из этих советов и так людям хорошо известно.

Ирина Гурт

Наука — Svopi.ru — Независимый информационный портал России и Белоруссии