Учёные: Освещение влияет на настроение человека

0
183

Учёные доказали, что интенсивность и цвет освещения могут влиять на эмоции и настроение людей. Манипуляции с этими параметрами позволяют не только создать творческую атмосферу, но и похудеть.

Учёные: Освещение влияет на настроение человека

По словам специалистов, естественный дневной свет значительно повышает настроение и самочувствие человека. Этот факт можно доказать даже на примере офиса — сотрудники фирм, работающие в помещении с окнами, чувствуют себя гораздо лучше чем те, кто выполняет свои обязанности в закрытых комнатах с искусственным освещением.

Эксперты отметили, что синий свет дает людям небольшое количество энергии, а также повышает их продуктивность и внимательность. Единственный минус данного эффекта — ухудшение качества сна. Такая ситуация обусловлена тем, что освещение синего цвета притупляет работу гормона под названием мелатонин. Именно это вещество определяет порядок дня большинства существ на Земле.

В будущем авторы исследования намерены увеличить масштаб своей работы и представить развернутый доклад по этой теме. Предполагается, что это займёт около трёх-четырех месяцев.

Рыжаков Игорь

Наука — ВладТайм — самые независимые новости