Учёные: Найден простой способ для профилактики рака

0
46

В Австралии ученым удалось установить очень простой способ профилактики рака. Как они выяснили, чтобы сократить риск получения проблем по онкологии необходимо ежедневно совершать прогулки пешком на свежем воздухе.

Учёные: Найден простой способ для профилактики рака

Исследования австралийские специалисты проводили ряд лет. В них принимали участие множество добровольцев обоих полов. В ходе опытов учёными установлено, рак в толстой кишке и в молочных железах может быть предотвращён (в том числе и рецидив) при регулярных физических упражнениях. При условии, что они не будут чрезмерно интенсивны.

Также профилактике рака способствует потребление свежих овощей и фруктов. А вот мясо и очищенное зерно учёные предлагают из рациона исключить.

При подобном образе жизни и умеренности в питании, как установлено специалистами, вероятность преждевременно умереть от онкологии уменьшается на 42%.

Наука — ВладТайм — самые независимые новости