Ученые: Зеленый свет помогает уснуть, а синий — бодрит

0
175

Британские ученые, в рамках очередного эксперимента, изучили способность определенной цветовой граммы влиять на мозговую активность человека. Специалисты определили, как влияет на сон то или иное освещение.

 

Ученые: Зеленый свет помогает уснуть, а синий - бодрит

Эксперимент ученые из Оксфордского университета проводили на мышах, которых подвергали воздействию фиолетового, синего и зеленого цветов. Исследование показало, что под воздействием зеленого света уже через 1-2 минуты мыши засыпали, а вот под влиянием синего, наоборот, грызуны не могли уснуть в течение 19 минут. Фиолетовый свет оказался посередине, между зеленым и синим, усыпляя подопытных за 5-10 минут. Что касается человека, то на него световое излучение действует аналогичным образом. Например, под синим светом, часто возникает недосыпание и утренняя усталость.

Чтобы доказать влияние света на человека ученые собираются провести расширенное изучение уже на добровольцах из людей, потому что мыши относятся к ночным животным и влияние различных цветов на их мозг может отличаться от человека.

Татьяна Джанабилова

Наука — ВладТайм — самые независимые новости