Ученые: Зеленый чай поможет сохранить молодость

0
38

Ученые назвали напитки, которые помогут сохранить молодость. К ряду таких напитков отнесли воду, зеленый чай, кофе и сок цитрусовых.


Эксперты рассказали, что следует пить очищенную питьевую воду, даже если человек употребляет много жидкости. Можно заменить сладкую газировку на обычную воду и заметить, как преобразиться организм.

Одним из напитков, который поможет сохранить молодость, стал зеленый чай. Обладая большим количеством антиоксидантов, он помогает избежать повреждения клеток. Зеленый чай положительно влияет на состояние сосудов, пищеварение, мочеполовую систему, выводит токсины и излишки жидкости.

Несмотря на разногласия многих ученых по поводу кофе, его все же отнесли к ряду омолаживающих напитков. В результате многочисленных исследований выяснилось, что кофеин обладает противораковыми свойствами и одна чашка кофе в день способна снизить риск развития онкозаболевания на 10%. Помимо этого, кофе способно омолодить мозг, улучшая его работу.

Ученые отмечают, что сок цитрусовых также положительно скажется на организме и омолодит его. К разряду омолаживающих цитрусовых отнесли апельсин, грейпфрут и лимон. Содержащиеся в них витамин С и антиоксиданты благотворно повлияют на организм.

Наука — VistaNews.ru — независимый информационный портал России, стран СНГ и мира