Ученые: Завтрак может навредить здоровью человека

0
93

Ни для кого не секрет, что завтрак для человека – это самый важный прием пищи в течение суток. Однако современные ученые не согласны с этой, казалось бы, устоявшейся гипотезой. Британские специалисты заявили, что завтрак, на самом деле, опасен для здоровья человека.

 

Ученые: Завтрак может навредить здоровью человека

Каждый, конечно же, индивидуален, поэтому все люди обладают разными гастрономическими предпочтениями. Кому-то по вкусу утром съесть тарелку хлопьев, другой выберет омлет, а третий – французские тосты. Немаловажно помнить при этом что именно завтрак заряжает энергией на весь остаток дня.

Один из британских исследователей утверждает, однако, что завтрак может быть опасным для человека. Доказать это он решил на собственном примере. Восемь лет тому назад мужчине был диагностирован диабет второго типа. Примечательно также и то, что уровень сахара в его крови повышался постоянно именно после утреннего приема пищи. Когда же ученый попробовал первый раз есть после полудня, то показатели его глюкозы держались на уровне допустимых значений. Стабильность наблюдалась в результате на протяжении всего дня.

Диетологи, однако, настоятельно рекомендуют не рисковать и не слушать все имеющиеся исследования, а следовать за устоявшимся рационом питания.

Николай Офицеров

Наука — ВладТайм — самые независимые новости