Ученые: Предупреждать болезни сердца необходимо в подростковом возрасте

0
161

Заниматься профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний нужно начинать в подростковом возрасте. К таким выводам пришла группа учёных из Мумбаи. Специалисты уверяют, что болезни сердца нужно предупреждать как можно раньше.

 

Ученые: Предупреждать болезни сердца необходимо в подростковом возрасте

Известным является тот факт, что болезни в современном мире начинают «молодеть». Несколько десятилетий назад заболевания сердечно-сосудистой системы были присущи только пожилым людям, однако теперь всё чаще от них страдает молодёжь. Но девушки и парни практически не задумываются о состоянии своего здоровья в подростковом возрасте, что и приводит к плачевным последствиям.

Современная молодёжь живёт намного активнее, чем еще несколько поколений назад. Сейчас подростки устраивают вечеринки, курят, пьют, мало отдыхают, питаются фаст-фудом, сутками используют интернет и не отходят от своих гаджетов. Все эти факторы негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. Окончание формирования процесса головного мозга у людей заканчивается только после пубертатного периода, а это значит что в подростковом возрасте особенно важно вести здоровый образ.

Специалисты уверяют, что родителям нужно тщательно следить за жизнью своих детей, чтобы уберечь их от проблем со здоровьем в будущем. Для этого им необходимо уберегать своих чад от стрессов, иметь с ними доверительные отношения и собственным примером показывать насколько полезен здоровый образ жизни.

София Булгакова

Наука — Svopi.ru — Независимый информационный портал России и Белоруссии