Ученые: правильное питание поможет ребёнку научиться читать

0
75

Учёные из Европейского центра микробиологии утверждают, что правильное и здоровое питание позволяют ребёнку быстрее научиться читать.

Ученые: правильное питание поможет ребёнку научиться читать

Порядка 300 детей были задействованы в исследовании микробиологов. Для выяснения связи между питанием и техникой чтения испытуемых разделили на две группы. Половине ребят пришлось принимать исключительно здоровую пищу, а также соблюдать правильный рацион, остальные же ели в привычном для себя режиме, при этом все дети должны были усердно читать каждый день.

Стоит отметить, что в рацион «здоровой» группы входили, по большей части, ягоды и фрукты, овощи и цельное зерно, рыба, а также ненасыщенные жиры и малое количество красного мяса. Выяснилось, что дети, питающиеся таким образом, нарастили навыки чтение в несколько раз быстрее своих оппонентов, которые кушали обычную еду. По мнению учёных, основную роль в стимуляции работы мозга, а также укреплении нейронов, играет именно белок.

Наука — ВладТайм — самые независимые новости