Ученые назвали шесть способов, как избежать слабоумия

0
113

Американские учёные назвали шесть самых эффективных способов, как избежать слабоумия. Профессор Анна Маги заявила, что в 2025 году в Великобритании будут жить более одного миллиона человек, страдающих болезнью Альцгеймера.

Ученые назвали шесть способов, как избежать слабоумия

Известно, что вышеназванный недуг имеет каждый двадцатый человек на Земле. Как информирует издание Helhista, самой распространённой формой деменции является болезнь Альцгеймера, чтобы избежать её учёные посоветовали людям придерживаться некоторые рекомендаций.

Эксперты предлагают научиться играть на фортепьяно. Мозговая стимуляция приводит к повышению когнитивных способностей. Учёные рекомендуют чаще разгадывать судоку. Сами специалисты рассказывают, что ежедневно решает хотя бы одну японскую головоломку.

Учёные рекомендуют также принимать аспирин, потому что препарат, по мнению экспертов, может существенно улучшить память человека. Исследователи отмечают, что рыбий жар также помогает в предотвращении развития деменции. Регулярное потребление этого вещества может улучшить когнитивные функции организма.

Чтобы застраховаться от болезни Альцгеймера учёные также советуют соблюдать мясную диету. Предотвратить заболевание помогает рациональное потребление алкоголя. Доказано, что три стакана шампанского в день существенно сокращает риск развития деменции в организме.

Булат Бакашев

Наука — ВладТайм — самые независимые новости