Ученые доказали пользу морепродуктов для жизни

0
101

Ученые из Гарварда настоятельно рекомендуют употреблять в пищу морепродукты разного направления. Дело в том, что получая в рационе такое питание, можно прожить дольше.

Ученые доказали пользу морепродуктов для жизни

На протяжении 15 лет учеными из Гарварда проводились массовые наблюдения за влиянием морепродуктов на организм человека. Только вот недавно специалисты сделали определенные выводы в том, что морепродукты могут увеличить жизнь человека.

В результате исследований ученые использовали способ наблюдения за группой людей. Тысячи желающих были разделены на две команды, за которыми активно наблюдали специалисты. Одна команда ежедневно получала в рацион некоторое количество морепродуктов, необходимое для организма.Вторая же группа людей питалась обычной пищей, но без морепродуктов. Параллельно этому наблюдению, регулярно фиксировались определенные анализы у кандидатов в исследованиях из обеих групп.

Результаты наблюдения поразили ученых. В команде, где рацион был пополнен морепродуктами, люди меньше болели, имели хорошие показатели здоровья, как психического, так и физического, всегда были в отличном настроении. Их оппоненты, которые не кушали морепродуктов показали намного худшие результаты. Ученые говорят, что такое целебное действие заключается в белке, который входит в состав морепродуктов. Он способен быстро усваиваться и целительно действует на клетки организма. К тому же морепродукты низкокалорийные и могут способствовать выведению холестерина из крови.

Виктория Михайловна

Наука — Svopi.ru — Независимый информационный портал России и Белоруссии