Ученые: Апельсины помогают предотвратить риск развития сахарного диабета

0
69

Ученые заявили, что употребление таких фруктов, как апельсины или лимоны, уменьшает риск развития сахарного диабета. Кроме того, по словам специалистов, соблюдение рациона, богатого цитрусовыми, помогает избежать заболеваний сердца.

Ученые: Апельсины помогают предотвратить риск развития сахарного диабета

О пользе этих фруктов подробно рассказали профильные специалисты. По их словам словам, в цитрусовых продуктах содержатся уникальные вещества, помогающие бороться с окислительными процессами.

Когда люди употребляют продукты, богатые жирами, в их организме накапливаются отложения. В таком случае начинают производить избыточные активные формы кислорода, в результате чего запускается процесс окисления, который также называют окислительным стрессом. Окислительный стресс в сочетании с ожирением увеличивает риск развития болезней печени, сердечно-сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета. 

Екатерина Жданова

Наука — ВладТайм — самые независимые новости