Сон в обед повышает производительность — Ученые

0
27

Британские ученые из университета Хартфордшира заявили, что обеденный сон является способом повысить продуктивность на работе. По их мнению, следует выделять время работникам на короткий сон во время работы.

Сон в обед повышает производительность - Ученые

Исследование были подтверждены социальным опросом, по результатам которого 43% опрашиваемых в возрасте до 30 лет регулярно спят в обеденное время. Люди старше 30 лет спят меньше, всего 30% спит в обеденное время. Также согласно опросу 66% опрашиваемых согласились с тем, что после обеденного сна чувствуют себя более счастливыми, радостными и полны сил.

Напомним, что кратковременный сон использовали Тэтчер и Черчилль.

Наука — VistaNews.ru — независимый информационный портал России, стран СНГ и мира