Правильное питание положительно влияет на здоровье и интимную жизнь

0
56

Американские ученые провели ряд исследований, в ходе которых выявили взаимосвязь между продуктами питания и романтическими отношениями. Как оказалось, правильно подобранный рацион способен положительно влиять на интимную жизнь.


При снижении количества употребляемых калорий был замечен эффект, коснувшийся не только уменьшения веса, но и улучшения настроения. Кроме того, люди начали испытывать больше удовлетворения от сексуального контакта.

Для участия в эксперименте были приглашены 218 человек, которых обязали уменьшить количество получаемых с пищей калорий на четверть. Спустя год участия в исследовании волонтеры сообщили о нормализации сна, повышении уровня энергии, улучшения всех сторон интимной жизни, а также обязательный дополнительный эффект в виде

Ученые поделились простым советом, который поможет снизить калорийность рациона. Последний заключается в необходимости заменить жареную и копченую пиши на фрукты и овощные салаты без заправки, а также отдавать предпочтение мясу и рыбе, приготовленным на пару.

Пойда Анна

Наука — Svopi.ru — Независимый информационный портал России и Белоруссии