Масло апельсина помогает справиться со стрессом — Учёные

0
31

Апельсиновое масло — эффективное средство для борьбы со стрессом. К такому заключению пришли американские ученые.

Применение масла апельсина способствует хорошему настроению, снижает ощущение тревоги и нервозности. Оно незаменимо при снятии стресса. При этом апельсиновое масло не имеет побочных эффектов.

Способы применения апельсинового масла разнообразны. Несколько капель можно добавлять в ванну или разводить водой для распространения и вдыхания аромата.

Такой «коктейль» поможет успокоится, расслабится и даже справится с бессоницей. Ученые рекомендуют применять масло собственного приготовления, так как получить его несложно, достаточно просто выдавить субстанцию из апельсиновых корочек. 

Наука — VistaNews.ru — независимый информационный портал России, стран СНГ и мира